Du weißt, du hast ein paar Kilo zugenommen, und jetzt möchtest du am liebsten wegsehen? Schon gar nicht ist dir danach zumute, deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken und zu verwöhnen, z. B. Eincremen - da müsste man ja hinsehen... Dann schau erst recht hin! Nimm dich selbst an, so wie du bist. Der Wert eines Menschen hängt nicht vom Gewicht ab... Und schau weniger bei unrealistischen Idealen hin bzw. vergleiche dich nicht damit... Das ist nicht hilfreich... Ja ich fand auch meine Figur vor 20 Jahren besser 😊 so what
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