Weißt du, wie man "Urlaub" schreibt? Beziehungsweise, weißt du, wie man richtig Urlaub macht? Erholst du dich und kannst komplett vom Alltag abschalten? Hier ein paar Tips aus meiner eigenen Erfahrung:
Für einen "richtigen" Urlaub nehme ich mir mindestens 2 Wochen frei. Besser noch 3. Ich merke, dass ich erst in der 2. Urlaubswoche beginne, richtig runterzufahren.
Möglichst wenig "Pflichttermine". Hat man auch im Urlaub viele Termine, die man wahrnehmen muss (weil es vielleicht sonst nicht reingepasst hat), hat man einen vorgeplanten Ablauf und kann nicht richtig abschalten oder einfach in den Tag hineinleben. Anders sieht es mit geplanten Ausflügen aus - diese sollen ja guttun und positive Erlebnisse bringen. Aber auch da gilt - nicht zu viel und nicht so, dass es stresst. Hier muss aber jeder sein eigenes richtiges Maß finden. Der eine mag nur am Strand relaxen und nichts anderes tun, der andere möchte jeden Tag etwas anderes sehen und erleben. Für mich ist es irgendwas dazwischen.
Ich halte es für keine gute Idee, im Urlaub all das nachholen zu wollen, was man im Berufsalltag nicht geschafft hat (also Pflichten und Termine). Das wäre für mich keine Erholung.
Was ich unbedingt versuche zu vermeiden: im Urlaub die beruflichen E-Mails checken. Urlaub soll Urlaub sein und eben nicht Arbeit. Nur mal schauen, was so reinkam - was ist, wenn es viel ist? Willst du den restlichen Urlaub darüber nachdenken, dass du sehr viel zu tun haben wirst nach der Rückkehr??? Ich lieber nicht.
Letztlich muss jeder Mensch die für ihn richtige Urlaubsversion finden. Ich persönlich bin gerade im Urlaub, mache aber seit Frühjahr noch nebenberuflich eine Coach-Ausbildung und muss da am Ball bleiben. Da versuche ich aber auch nur, die Zoom-Calls wahrzunehmen und mich nicht zu stressen. Wenn es mal nicht in den Urlaubsablauf passt, schaue ich mir die Aufzeichnung an, wenn ich Zeit habe. So verpasse ich nichts und muss dennoch die Termine nicht irgendwie reinquetschen.
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