Nach der 25 km Wanderung vom gestrigen Tage wollte ich heute eigentlich gar nicht trainieren. Ich hatte dann dennoch den Drang, ein bisschen für Arme und Bauch sowie meinen Rücken zu machen. 40 min gemischtes Workout und ich fühle mich wirklich gut! Nur die Beine brauchten heute eine Pause :-)
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